terça-feira, 21 de março de 2017

Polenguinho, você come?


Já começo perguntando a você, só de olhar para esse produto Super Hiper Mega Ultra Processado, que pode ficar mais de 3 meses sem refrigeração e sem estragar... 🙄🤔Você acha mesmo que é um opção saudável? Que pode ser considerado um alimento? Espero que sua resposta seja NÃO!
🙏🏼
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💀Dentre seus ingredientes encontramos: NITRITO DE SÓDIO (um tipo de conservante que impede a alteração dos alimentos por microorganismos), ACIDO CÍTRICO (aumenta acidez e impede o escurecimento), ALTA QUANTIDADE DE GORDURA SATURADA, CORANTE, SAL REFINADO, POLIFOSFATO DE SÓDIO (estabilizante), ÁCIDO SORBICO (outro conservante, pesquisas comprovam, que pode causar alergias crônicas, tosse e dermatite) e não podia faltar O SÓDIO, que em 2 (DUAS) porções apresentam 16% da recomendação MÁXIMA diária!💀
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Muitas pessoas recorrem a esse produto por sua praticidade e por ter baixa caloria. 
📌Lembre-se sempre: Baixa caloria não é sinônimo de saudável! 
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Será que vale a pena ingerir tantos aditivos maléficos em um produto, só por conta da sua praticidade? 
👉🏼A nutri não indica nunnnnnnca! ☠️
👉🏼Minha recomendação é sempre escolher um tipo de queijo de sua preferência, pois existe uma infinidade de tipos no mercado (Minas, ricota, cottage...).🧀🧀
Muito mais saudável, mais gostoso e que também é super prático. ☺️
Só não vai deixar eles por meses fora da geladeira porque esses diferente do "falso queijo" estragam! 

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Aline Blanc é nutricionista e coach, especialista em nutrição clínica, esportiva e emagrecimento. Apaixonada pela nutrição e pela comida de verdade, passa longe dos modismos que rodeiam a nutrição atualmente. Acredita que a melhora na qualidade de vida e na estética corporal é conquistada através de uma alimentação saudável, simples, verdadeira, acessível e sustentável para qualquer pessoa. Conheça melhor seu trabalho nas suas redes sociais: www.facebook.com/alineblancnutri e @alineblancnutri no instagram

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