quarta-feira, 1 de junho de 2016

#Vixreceitas Bolinho zero carbo

Nossa receita de hoje é um bolinho proteico super fácil e prático e com zero carboidrato.  


Anota aí a lista de ingredientes, ou melhor, nem precisa anotar porque é tão fácil que você vai decorar!

Ingredientes

- 3 ovos
- 1 lata de atum ou de sardinha (eu usei sardinha)
- 1/2 colher de chá de fermente químico
- Temperos a gosto (usei sal, açafrão e pimenta do reino)
- Ervas a gosto (usei manjericão fresco)
- Gergelim e chia (opcional)


Modo de fazer

Agora senta que você vai cair pra trás de tãoooo fácil!!! =)
Bate tudo no liquidificador com exceção do fermento, gergelim e chia. Misture delicadamente o fermento ao final e encha dois terços das forminhas de silicone com a mistura. Salpique gergelim ou chia por cima e leve ao forno médio por aproximadamente 15 minutos. Ta pronto! Agora é só levar na bolsa pra te salvar na hora da fome. Ah, e dura na geladeira por 3 dias!


Fica uma delícia e com textura de bolinho mesmo ó:


Quem testar a receita, não esqueça de tirar uma foto e postar nas redes sociais com a hashtag #vixreceitas, vamos adorar curtir a sua criação! =)

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Meu nome é Maísa Pimenta, tenho 31 anos, casada. Sou engenheira de produção e um belo dia não entrei na minha calça 44. Decidida a não aumentar mais um número voltei ao manequim 38 com a ajuda de profissionais muito competentes. Apaixonada pelo novo estilo de vida decidi criar esta plataforma para ajudar quem queira seguir o mesmo caminho. 











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