quarta-feira, 6 de abril de 2016

#Vixdicas Para a vontade de comer sanduíche (podrão)

Sabe aquele dia que a sua boca saliva por um X-egg-bacon, mas você não quer sair da dieta ou reeducação alimentar?
 
Então, nossa #vixdica de hoje é: "Pão" de alface!
 
 
- Prepare um hambúrguer de patinho caseiro (tem receita no nosso e-book);
- Frite um ovo em uma frigideira anti-aderente de forma que use somente um fio de azeite para untar;
- Derreta uma fatia de queijo da sua preferência;
- No lugar do pão, utilize de 2 a 4 folhas de alface bem crocantes (na foto é alface crespo, mas funciona bem também com alface americano);
- Coloque um catchup de boa qualidade;
- Mostarda também é bem vinda.
 
E voilá! Está pronto o seu "podrão" saudável! Garantimos que mata a vontade!
 
Se testar, poste a foto com a hashtag #vixdicas e marque a gente!
 
Até a próxima! ;)

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Meu nome é Maísa Pimenta, tenho 31 anos, casada. Sou engenheira de produção e um belo dia não entrei na minha calça 44. Decidida a não aumentar mais um número voltei ao manequim 38 com a ajuda de profissionais muito competentes. Apaixonada pelo novo estilo de vida decidi criar esta plataforma para ajudar quem queira seguir o mesmo caminho. 
 
 
 
 
Ao longo do meu processo de reeducação alimentar, quando perdi mais de 18kg, aprendi que organização é essencial para o sucesso! Reuni 10 dicas infalíveis de organização e planejamento em um e-book para ajudar quem quer seguir o mesmo caminho. Para baixar, clique aqui: http://eepurl.com/bN_OUv
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